Izzie_g님의 저널, 2020년 02월 14일

Stay positive🌻
Today I feel like stuffing my face. I wanna pig out on fatty biltong, coffee with loads of cream, chocolate and oven baked chips 🙊....
But I wont. Im going to stay focused.
Stay strong and if u slip, dont fret.... pick yourself up and rectify.

💕

다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 14일:
1064 kcal 지방: 42.44g | 단백질: 57.17g | 탄수화물: 109.12g.   아침 식사: Sticks, Strawberries, Oats, Blueberries. 점심 식사: Jalapeno Peppers , Minced Garlic, Onions , Lamb Shoulder Chop, Tomatoes, Woolworths Baby Marrows. 저녁 식사: Pick n Pay Beef Sausage, Curry Powder , Minced Garlic, Onions , PnP Butternut. 간식/기타: Brown Rice Cakes , Vital Mini Rice Cakes Sweet & Spicy Pepper Salsa. 더보기

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댓글 
Amen!! 🌹 
2020년 02월 14일 작성이: BlackOVip666
Good thinking 💭... thank you for sharing your struggle, it helps to know someone out there is doing a similar struggle as you and especially how you handling it is super helpful... thank you 🙏 
2020년 02월 14일 작성이: MariaManoto
💕 
2020년 02월 14일 작성이: Izzie_g
Maybe have one of those things a day and run each evening to make up for it. Some people need to go cold turkey though. But that's what I do.🤷‍♀️ 
2020년 02월 14일 작성이: ab123@
im of those who needd to go cold turkey😟 
2020년 02월 14일 작성이: Izzie_g

     
 

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