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😒
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56.7 kg
지금까지 감소한: 13.3 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 14일:
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1479 kcal
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지방: 82.25g | 단백질: 84.05g | 탄수화물: 93.85g.
아침 식사: Campina Magere Milde Kwark Naturel, Hennepzaad, Gedroogde Zonnebloempitten, Aldi Walnoten. 점심 식사: AH Thousand Islands Dressing, Everyday Surimisticks, Hardgekookt Ei, Eiwit, Vinaigrette, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen). 저녁 식사: Gemengd Gehakt, Boni Prinsessenbonen. 간식/기타: Droge Worst, Côte d'Or Nougatti, Swing Snoep, Côte d'Or Mignonnette Melk, chocomelk. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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