|
Как прекрасен этот день🥺 Так же прекрасен как прекрасна цифра на которую снизился мой вес🥴 Всем отличной пятницы😉
|
116.2 kg
지금까지 감소한: 19.4 kg.
남은양: 36.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 14일:
|
1424 kcal
|
지방: 49.62g | 단백질: 97.67g | 탄수화물: 147.68g.
아침 식사: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Овсяные Хлопья, Яйцо. 점심 식사: Болгарский Перец, Куриные Грудки (Запеченые). 저녁 식사: Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Пицца Пепперони (36 см). 간식/기타: Мандарины, Ironman Protein Bar Raisin And Nuts. 더보기
|
주 8.8 kg 감소하기
|