2020년 02월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 14일:
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3006 kcal
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지방: 102.18g | 단백질: 171.79g | 탄수화물: 348.08g.
아침 식사: スポンジケーキ ホイップクリームとフルーツ付き, チョコレートケーキ, マイプロテイン Impact Whey Protein. 점심 식사: ご飯, ちゃんこ鍋, ご飯, 鶏の胸肉（皮なし）. 저녁 식사: ちゃんこ鍋, ご飯. 간식/기타: BSN PROTEIN CRISP 塩タフィープレッツェル, ミックスナッツ. 더보기
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