2013년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.3 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 05월 14일:
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1350 kcal
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지방: 57.81g | 단백질: 31.10g | 탄수화물: 180.50g.
아침 식사: Light Butter (Stick Without Salt), Toasted White Bread, Sponge Cake, Coffee with Milk. 점심 식사: Danish Pastry with Fruit, Broccoli Salad. 간식/기타: Rice Cake Cracker, Latte Coffee. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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