2020년 02월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
72 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 13일:
|
1713 kcal
|
지방: 67.15g | 단백질: 86.21g | 탄수화물: 195.27g.
아침 식사: Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Творог 5%, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Красное Яблоко, Ооо Белевский Лакомства Белёвская Пастила, Летний День Молоко 3,2%, Покровский Сыр, Летний День Молоко 3,2%, Сливочное Масло, Яйцо Куриное. 점심 식사: Летний День Молоко 3,2%, Минтай Печёный в Кляре, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Огурец (с Кожурой), Летний День Молоко 3,2%, Пекинская Капуста. 저녁 식사: Миндаль Миндаль, ООО КФ Сибирь Зефир Ванильный, Мандарины, Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Творог 5%, Летний День Молоко 3,2%. 더보기
|
주 6.3 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|