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Finally seeing that scale move!
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85.3 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 24.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 12일:
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1357 kcal
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지방: 110.65g | 단백질: 64.86g | 탄수화물: 26.36g.
아침 식사: Whole Foods Market Stevia, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Aquafina Water (16.9 oz). 점심 식사: American Cheese, Fried Egg, Bob Evans Pork Sausage Links. 저녁 식사: Almonds, Aquafina Water (16.9 oz), Sauerkraut (Low Sodium, Canned), Nathan's Famous Skinless Beef Franks. 더보기
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주 6.4 kg 감소하기
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