2020년 02월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.9 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 12일:
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689 kcal
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지방: 45.94g | 단백질: 22.83g | 탄수화물: 46.07g.
아침 식사: Яичница, Капуста Тушеная, Умалат Брынза Болгарская, Салат Овощной с Маслом, Авокадо Авокадо, Bifrut Печенье Сдобное Низкокалорийное, Хлеб. 간식/기타: Emco Мюсли Батончик с Бананом и Шоколадом. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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