2020년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
76.8 kg
지금까지 감소한: 15.1 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 11일:
|
1476 kcal
|
지방: 101.50g | 단백질: 41.11g | 탄수화물: 149.27g.
아침 식사: Фили-Бейкер Торт Медовик Домашний, Чай, Окей Карельский Пирожок с Рисом, Макдоналдс Сахар, Чай. 점심 식사: Чай, Фили-Бейкер Торт Медовик Домашний, Торговая Площадь Колбаса Кремлевская, Окей Карельский Пирожок с Рисом, Коломенское Батон Нарезной, ВкусВилл Суп Солянка Сборная. 저녁 식사: Чай. 더보기
|
주 9.1 kg 감소하기
|
|
|