2020년 02월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.3 kg
지금까지 감소한: 33.7 kg.
남은양: 12.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 12일:
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1254 kcal
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지방: 107.17g | 단백질: 50.65g | 탄수화물: 18.37g.
아침 식사: Prēsident Butter Mit Echten Meersalz ЕШ, Dulano Delikatessen Bacon ЕШ, Milbona Сыр Tilsiter, Ultimate Nutrition Omega-3, Кето Ореховый Хлеб ЕШ. 점심 식사: Фрикадельки в Сыром Соусе ЕШ, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста ЕШ, Махеевъ Майонез Провансаль. 저녁 식사: Hansano Schlagsahne 35%Fett ЕШ, Milbona Creme Fraiche, Смородина Чёрная Замороженная ЕШ, Milbona Сыр Tilsiter. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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