2020년 02월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.4 kg
지금까지 감소한: 12.3 kg.
남은양: 39.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 12일:
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1497 kcal
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지방: 88.70g | 단백질: 113.35g | 탄수화물: 59.82g.
점심 식사: San Pellegrino Limonata (Dose), Ja! Krustenbraten (Gepökelt) , Kraft Miracel Whip, Lila Bäcker Dinkelbrot. 저녁 식사: Aldi Chicken Wings Pikant. 간식/기타: Snickers Miniatures. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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