2020년 02월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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108.4 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 19.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 12일:
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901 kcal
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지방: 21.96g | 단백질: 33.26g | 탄수화물: 148.52g.
아침 식사: Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, Овсяная Каша на Воде. 점심 식사: Рассольник, Карусель Котлета Домашняя, Мистраль Чечевица Вареная, Тушеные Овощи. 간식/기타: Финик, Банан. 더보기
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주 11.2 kg 감소하기
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