|
Как оправдать 50 грамм вкусной домашней колбасины? запихать ее в салат)
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 12일:
|
1369 kcal
|
지방: 71.40g | 단백질: 112.03g | 탄수화물: 74.56g.
아침 식사: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Кофе, ВкусВилл Микс из Проростков, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Ароматы Жизни Масло Льняное, Яйцо, Перепелиное Яйцо. 점심 식사: Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Елизавета Хлебцы Вафельные, Зеленый Чай, Сметана , Зеленый Лук, Зеленый Перец, Сибиржинка Сыр Качкавал, ВкусВилл Микс из Проростков, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Колбаса Домашняя Запеченная. 저녁 식사: Белый Город Молоко 2,5%, Velada Аджика Домашняя , ВкусВилл Микс из Проростков, Самбери Салат из Папоротника по-Корейски, Атлантический и Тихоокеанский Палтус. 간식/기타: Черника (Несладкая, Замороженная), Веселый Молочник Молоко 2,5%, Простой Йогурт (Обезжиренный). 더보기
|
|
2605 kcal
|
운동:
설거지 - 40 분, 스탠딩 - 2 시간, 휴식 - 12 시간 50 분, 숙면 - 4 시간 30 분, 요리 - 2 시간, 걷기 (중간) - 5km/h - 2 시간. 더보기
|
|