2020년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.3 kg
지금까지 감소한: 17.7 kg.
남은양: 12.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 11일:
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952 kcal
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지방: 61.02g | 단백질: 88.96g | 탄수화물: 1.06g.
아침 식사: Queijo Parmesão (Ralado), Ovo Frito. 점심 식사: Clight Suco Lima Limão, Clight Suco Lima Limão, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). 저녁 식사: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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