2020년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 11일:
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1660 kcal
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지방: 70.51g | 단백질: 96.99g | 탄수화물: 148.72g.
아침 식사: Foodspring Whey Protein Vanille-Geschmack, Paneangeli Gocce di Cioccolato, Fage Total 0%, BPR Fiocco d'avena Baby Biancociok. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana Cotta, Delverde Caserecce Integrali, Maremì Filetto di Salmone al Naturale. 저녁 식사: Bio Organic 100% Crema di Arachidi, Scotti Gallette di Riso, Albume d'uovo. 간식/기타: Kinder Maxi, Scotti Gallette di Riso. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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