christina_bshara123님의 저널, 2020년 02월 11일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 11일:
372 kcal 지방: 3.62g | 단백질: 22.28g | 탄수화물: 66.61g.   아침 식사: Ducros Thym, Oranges, Avoines. 점심 식사: Blanc d'Oeuf Cuit. 저녁 식사: Tomates, Laitue, Choux Blanc, Concombre (avec Peau), Carottes, Poivrons Verts, Menthe, Oignons. 더보기
2196 kcal 운동: 심장 (Cardio) - 1 시간   40 분, 휴식 - 14 시간   20 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

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