|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 11일:
|
1972 kcal
|
지방: 61.06g | 단백질: 116.17g | 탄수화물: 239.18g.
아침 식사: Nasza Spiżarnia Fasola Czerwona Konserwowa, Pomidory Koktajlowe, Nautica Łosoś Atlantycki z Koprem, Lidl Bułka Żytnia Bio, Wart-Milk Mu! Mleko 2%. 점심 식사: Solidarność Śliwka Nałęczowska, Crownfield Baton Musli Czekolada, Jabłko. 저녁 식사: Mlekovita Masło Klarowane, Sierpc Ser Królewski, Sottile Gusto Przecier Pomidorowy, Freshona Pomidory z Puszki, Tesco Filet z Piersi Kurczaka, Lubella Makaron Pełnoziarnisty Spaghetti. 간식/기타: Czerwona Papryka, Almette Serek Śmietankowy, Lidl Bułka Żytnia Bio. 더보기
|
|