Ma.ry74님의 저널, 2020년 02월 11일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 11일:
1171 kcal 지방: 40.18g | 단백질: 82.47g | 탄수화물: 124.00g.   아침 식사: Noberasco Mandorle Sgusciate Bío, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0%. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Mandarancio, Finocchi Bolliti, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Parmigiano (Grattugiato), Cime di Rapa, Pasta di Semola. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Panini Integrali, Cicoria, Orata. 간식/기타: Melinda Mela. 더보기

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