LouisaBell90님의 저널, 2020년 02월 11일

My breakfast on Keto’s diet

다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 11일:
1262 kcal 지방: 91.04g | 단백질: 77.30g | 탄수화물: 23.04g.   아침 식사: Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Egg Omelette or Scrambled Egg with Cheese, Tesco Avocado, Dawtona Sauerkraut, Butter. 점심 식사: Extra Virgin Olive Oil, Tesco Tuna Chunks in Brine, Cucumber (with Peel), Lettuce. 저녁 식사: PVL Essentials MCT Oil, Broccoli, Spinach, Chicken Thigh Meat and Skin. 간식/기타: Tesco Single Cream, Blueberries. 더보기
1857 kcal 운동: Fitbit - 24 시간. 더보기

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