pratikadc님의 저널, 2020년 02월 11일

Buon appetito 😋

다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 11일:
1174 kcal 지방: 35.03g | 단백질: 109.02g | 탄수화물: 97.01g.   아침 식사: Fage Yogurt Greco Total 0%, Noci, Mulino Bianco Macine. 점심 식사: Rio Mare Tonno al Naturale, Uovo Sodo, Bonduelle Piselli e Carotine. 저녁 식사: Misura Fette Biscottate Cereali Antichi, Salame Secco o Duro, Esselunga Equilibrio Ricottina Fresca, Petto di Pollo (al Forno, senza Grassi, a Fette), Belli Pronti Patate al Vapore , Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). 간식/기타: Crema di Cioccolato e Nocciole, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci , Loving Stevia, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci , Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Farina d'avena. 더보기
437 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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댓글 
Anche se in ritardo buon appetito 😋 
2020년 02월 11일 작성이: wertyuii
Grazieee, sempre valido ! 
2020년 02월 11일 작성이: pratikadc

     
 

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