2020년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 11일:
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1570 kcal
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지방: 102.84g | 단백질: 80.73g | 탄수화물: 83.98g.
아침 식사: Burro. 점심 식사: Daily Bread Gallette Norvegesi Farro, Semi di Lino e Semi di Zucca, Conad Pecorino Sardo, Delicius Filetti di Alici in Olio d'oliva, Rio Mare Sgombro al Naturale, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Calvé Maionese, Verza. 저녁 식사: Uovo, Radicchio Rosso, Formaggio di Capra (Morbido), Burro, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Carote. 간식/기타: Carrefour Speck, Chiquita Banana. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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