2010년 09월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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125.4 kg
지금까지 감소한: 11.7 kg.
남은양: 12.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 09월 6일:
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1525 kcal
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지방: 57.71g | 단백질: 74.87g | 탄수화물: 175.35g.
아침 식사: CowPals Light Low Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese Sticks. 점심 식사: Cantina Taco - Carnitas, Cantina Taco - Chicken, Cantina Taco - Steak. 저녁 식사: Sliced Strawberry Pound Cake, Yellow Mustard, Mt. Olive Fresh Kosher Dill Pickles, Jumbo Hamburger Buns, Ground Beef (Frozen Patties, Cooked, Broiled), Cantaloupe Melons, Baked Beans, Potato Salad. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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