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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 10일:
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1651 kcal
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지방: 137.47g | 단백질: 80.84g | 탄수화물: 26.89g.
아침 식사: Regina Queijo Coalho Espeto, Ovo Frito. 점심 식사: Castanhas de Caju, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada Vinagrete, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Seara Linguiça Toscana, LeBon Peito de Frango Empanado. 간식/기타: Queijo Parmesão (Ralado), Carne de Panela, Aviação Manteiga com Sal, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café. 더보기
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 댓글
Refeições maravilhosas! 😋😋
2020년 02월 10일 작성이: Aline Junger
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Gráfico lindo , me arrepio toda kkkk 🙌🏽 . Amei as refeições , foco total 🎯🔥🤜🏽🤛🏽
2020년 02월 10일 작성이: DeahFitness
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Estas macros estão perfeitas se vc comer assim sempre é resultado garantido! E as calorias tb 1000 calorias é muito pouco! 👏🏻👏🏻
2020년 02월 10일 작성이: FJMPontes
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Obrigada fateiros! E vamos que vamos🤜🤛🎯⤵️🆙
2020년 02월 11일 작성이: Camila low carb
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Tô conseguindo voltar aos molde de antigamente. 🙄😂👀🤗
2020년 02월 11일 작성이: Camila low carb
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Essa quantidade que estabeleci de 1000 foi uma experiência que fiz, como diminuir as calorias comendo TD que gosta. Não deu certo pra mim. Vou corrigir.
2020년 02월 11일 작성이: Camila low carb
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