2010년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.7 kg
지금까지 감소한: 10.0 kg.
남은양: 24.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 08월 25일:
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1075 kcal
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지방: 29.36g | 단백질: 42.35g | 탄수화물: 200.39g.
아침 식사: Dry Roasted Almonds (Emerald), pop tarts popsters, Special K Bar Chocolatey Drizzle. 저녁 식사: sweet red apple slices, Deluxe Bars - Chocolate Peanut Butter, Green String Beans. 간식/기타: Special K Multi-Grain Crackers, Cucumber (with Peel), Fiber One. 더보기
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안정된 체중
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