2020년 02월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 10일:
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993 kcal
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지방: 52.86g | 단백질: 47.83g | 탄수화물: 78.76g.
아침 식사: Кофе, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, оладьи типа панкейки. 점심 식사: Куриные Голени с Кожей, Кашка ПП. 간식/기타: Бабаевский Шоколад Горький, Чай, Русскарт Арахис Соленый Жареный, Кофе (Растворимое), Домик в деревне Молоко 2,5%. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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