2020년 02월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.7 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 10일:
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2044 kcal
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지방: 68.75g | 단백질: 60.20g | 탄수화물: 296.54g.
아침 식사: Мясновъ Печенье с Клюквой и Изюмом, Мясновъ Баранки Ванильные, Сдобная Особа Рулет с Лимоном. 점심 식사: Суперсуп Гуляш по-Венгерски. 저녁 식사: ВкусВилл Джем Вишнёвый, Блины на Молоке, ВкусВилл Смузи Манго-Маракуйя, ВкусВилл Котлеты со Шпинатом и Сыром с Картофелем, Картофельное Пюре. 간식/기타: Обычные Блины. 더보기
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안정된 체중
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