|
Euch allen einen schönen Tag tragt Fallschirme und einen Helm😉😆 und fliegt brav an den bösen Kalorien vorbei
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 10일:
|
2251 kcal
|
지방: 88.42g | 단백질: 142.39g | 탄수화물: 226.15g.
아침 식사: Alpro Soya Mandelmilch, Weider Protein 80 Plus, Milchkaffee. 점심 식사: Rührei, Grüne Brechbohnen, Mühlenhof Geflügel Frikadellen, Grünländer Käsewürfel Mild & Nussig, Dinkelbrötchen. 저녁 식사: Scheibletten, Kartoffelbrötchen. 간식/기타: Multinorm Power Eiweiß Riegel Schoko Crunch Geschmack, Haribo Erdbeeren. 더보기
|
|