2020년 02월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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134.5 kg
지금까지 감소한: 45.5 kg.
남은양: 14.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 10일:
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1666 kcal
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지방: 125.42g | 단백질: 112.54g | 탄수화물: 22.45g.
점심 식사: Voi, Sipulit, Paistettu Kananmuna, Dulano Kalkkunapekoni. 저녁 식사: Tonnikalaa Öljyssä (Säilyke), Tavallinen Majoneesi, Oliivit (Vihreä), Tuorekurkku (Kuorineen), Kanamestari Broilerin Ohut Fileeleike Hedelmäinen Curry, Pirkka Kuohukerma, Voi. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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