2020년 02월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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122.1 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 32.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 9일:
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1055 kcal
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지방: 31.60g | 단백질: 96.05g | 탄수화물: 101.19g.
아침 식사: One Day More Müsli für die Figur, Combo Family Cappuccino Schoko, Zimt, Kiwi, Zirkulin Flohsamenschalen , DM Bio Chiasamen, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. 점심 식사: Edeka Bio Reiswaffeln mit Meersalz, Erdbeeren. 저녁 식사: Senf, Wilhelm Brandenburg Schweine Rippchen, Gekocht, Vinzenzmurr Sauerkraut Tafelfertig. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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