2020년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.4 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 8일:
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2690 kcal
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지방: 45.52g | 단백질: 107.36g | 탄수화물: 456.64g.
아침 식사: Pane Bianco, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Grande Impero Grande Impero Grezzo. 점심 식사: Ceci Bolliti, Tre Mulini Pasta Mais e Riso, Pane Bianco. 저녁 식사: Temaki Tonno, Uramaki Salmone Avocado, Temaki Salmone Avocado, California Rolls - Sushi, Futomaki, Sushi, Nigiri Tonno, Sashimi di Salmone, Maki Salmone. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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