|
очень люблю сырнички не на завтрак,а на обед😋😋😋 еще макароны и запеченая курочка
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 8일:
|
1213 kcal
|
지방: 33.75g | 단백질: 84.83g | 탄수화물: 146.81g.
아침 식사: Банан, Геркулесовая Каша на Воде. 점심 식사: Магнит Банан, Бабаевский Шоколад Тёмный Гвардейский , Сырники, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. 저녁 식사: Запеченная или Жареная Камбала, Гречка Отварная. 간식/기타: Мандарины. 더보기
|
|