Ma.ry74님의 저널, 2020년 02월 8일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 8일:
1368 kcal 지방: 51.64g | 단백질: 74.85g | 탄수화물: 161.50g.   아침 식사: Le Naturelle Albume d'uovo, Noberasco Mandorle Sgusciate Bío, Molino Rossetto Farina d'avena, Alpro Latte di Avena. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Panini Integrali, Pere Abate, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Vitello Magro. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Panini Integrali, Carote, Piselli, Le Naturelle Uova Grandissime . 간식/기타: Melinda Mela. 더보기

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