|
Третий день вес стоит
|
61.3 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 8일:
|
1490 kcal
|
지방: 59.24g | 단백질: 38.46g | 탄수화물: 206.89g.
아침 식사: Грейпфрут (Розовый и Красный), Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. 점심 식사: Магнит Банан, Пончик Наполненый Заварным Кремом, Сыр Маасдам, Seven Хлеб Чиаббата, Сметана , Вареники с Картошкой. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Авокадо. 간식/기타: Сухой Жареный Соленый Арахис, Роллы Филадельфия. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|