gulcan112님의 저널, 2020년 02월 8일

4 ay sonra ilk defa bu sabah kahvaltıda minicik bir dilim ekmek yedim. Resmen tadını unutmuşum 😇😇😇

다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 8일:
389 kcal 지방: 13.91g | 단백질: 22.06g | 탄수화물: 45.59g.   아침 식사: Çay (Demlenmiş), Beyaz Ekmek, Sucuk. 저녁 식사: Karışık Yeşil Salata, Hamsi Buğulama, Mercimek Çorbası. 간식/기타: Şekersiz Türk Kahvesi. 더보기
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