2020년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.9 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 8일:
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1710 kcal
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지방: 72.79g | 단백질: 161.85g | 탄수화물: 100.98g.
아침 식사: Окское Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Бекон (Жареный). 점심 식사: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Вареная. 저녁 식사: Жульен с Курицей и Грибами, Куриные Отбивные. 간식/기타: Благода Творог. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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