가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
fantastica_ile
저널
2020년 02월 8일
fantastica_ile님의 저널, 2020년 02월 8일
fantastica_ile 님의 프로필
|
< 이전 항목
|
다음 항목 >
2020년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
54.8 kg
지금까지 감소한:
1.2 kg
.
남은양:
4.8 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
다이어트 캘린더 보기
, 2020년 02월 8일:
205 kcal
지방: 5.12g | 단백질: 11.76g | 탄수화물: 28.19g.
점심 식사:
Il Fior di Loto Gallette di Segale, Carrefour Songino, Broccoli, Spezzatino di Manzo al Sugo di Pomodoro con Patate e Verdure (Comprese Carote e Broccoli).
더보기
1539 kcal
운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 1 시간 34 분, 휴식 - 13 시간 51 분, 숙면 - 8 시간 35 분.
더보기
주 0.7 kg 감소하기
0명이 응원합니다
응원하기
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다.
여기
를 클릭하여 로그인하세요
fantastica_ile님의 체중기록
전체 내역보기