2020년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
75.7 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 13.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 8일:
|
1232 kcal
|
지방: 60.21g | 단백질: 36.17g | 탄수화물: 136.51g.
점심 식사: Patatas Fritas, Pans & Company Bocadillo British Bacon, Nuggets de Pollo. 저녁 식사: Chufi Horchata de Chufa, Principe Galletas, Principe Galletas Principe , Principe Galletas Principe , Chips Ahoy Chips Ahoy Minis (25g). 더보기
|
주 0.8 kg 감소하기
|