2020년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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125.2 kg
지금까지 감소한: 15.9 kg.
남은양: 34.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 7일:
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1438 kcal
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지방: 48.75g | 단백질: 110.50g | 탄수화물: 148.00g.
점심 식사: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz), Taco Bell Grilled Steak Soft Taco (112g), Mountain Dew KickStart Orange Citrus. 저녁 식사: Kroger New York Strip Steak. 더보기
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주 5.7 kg 감소하기
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