|
07.02.2020.:-)😍 FREITAG😍;-) Bei Kawala der Lieblingsgrieche ******🏅🏅🏅🏅🏅🏅 1 Gyros Pita mit extra Zwiebeln und der Mama Scharf - Sosse . ;-)🤩 600 kcal 🤩;-).
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 7일:
|
1729 kcal
|
지방: 51.49g | 단백질: 75.66g | 탄수화물: 243.84g.
아침 식사: Gurke (mit Schale), Klostergarten Cornichons, Artischockenherzen in Öl, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Wasa Sesam Knäckebrot (14g), Edeka Kalamata Oliven, Kiwi, GutBio Olivenöl Nativ Extra, Den Gamle Fabrik Heidelbeere, Den Gamle Fabrik Orange, Cocktailtomaten, Güldenhof Hähnchen Brühwurst Roulade . 점심 식사: Gyrossandwich (Pita-Brot, Rindfleisch, Lammfleisch, Zwiebeln, Gewürze mit Tomaten und Aufstrich). 저녁 식사: Obstkuchen, Obstkuchen. 간식/기타: Banane. 더보기
|
|
4405 kcal
|
운동:
사우나 - 6 시간, 스탠딩 - 3 시간, 쇼핑 - 3 시간, 샤워 - 10 분, 윗몸일으키기 - 7 분, 숙면 - 6 시간 13 분, 걷기(힘차게) - 6.5km/h - 2 시간 30 분, 책상 업무 - 3 시간. 더보기
|
|
 댓글
2020년 02월 7일 작성이: OleBond
|
Guten Appetit, sieht sehr lecker aus. Lass es dir schmecken
2020년 02월 7일 작성이: Sillyfee1963
|
Geil 🎉🎉 woher bekommt man die Kalorien?
|
@Benszm wenn du pitatasche eingibst, steht dort 593 Kalorien
2020년 02월 7일 작성이: Sillyfee1963
|
Die 🌹 gefällt mir besonders gut 😊😉
2020년 02월 8일 작성이: Tigalillie
|
2020년 02월 8일 작성이: ticekölle
|
ich sollte mir einen Döner holen. ich mag kein Schwein essen
2020년 02월 8일 작성이: ticekölle
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
willi Muehlenbaeumer님의 체중기록
|