perjuangan masih panjang ..semangat!!
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 7일:
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523 kcal
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지방: 8.94g | 단백질: 19.67g | 탄수화물: 97.14g.
아침 식사: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Pisang. 점심 식사: ABC Saus Sambal , Daun Bawang, Kubis, Wortel Dimasak, Telur, Quaker Oat. 저녁 식사: Mie Telur (Ditambah, Masak). 간식/기타: Buah Naga. 더보기
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