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Einen schönen Tag wünsche ich euch. Den Kranken gute Besserungund ein stressfreien Arbeitstag.
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 7일:
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1439 kcal
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지방: 56.81g | 단백질: 81.49g | 탄수화물: 159.12g.
아침 식사: Ja! Geflügelfleischwurst, Aldi Knäckebrot Sesam, Gurke (mit Schale), Aldi Lachsschinken, Graubrot, Vaihinger Tomatensaft, Milch 1,5%. 점심 식사: Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), REWE Geräucherte Makrelenfilets Natur, Ja! Speisequark 20%, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). 저녁 식사: Apfelsinen, Spitzpaprika. 더보기
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 댓글
Dir auch einen schönen Tag, liebe franzi🤗🌞
2020년 02월 7일 작성이: toumana
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