2020년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.3 kg
지금까지 감소한: 40.1 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 7일:
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2035 kcal
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지방: 136.85g | 단백질: 151.65g | 탄수화물: 51.44g.
점심 식사: 마이닭 스팀 슬라이스 데리야끼, 올리브기름, 삼겹살구이, 현미밥, 혼합 야채 요리(옥수수, 리마 콩, 콩, 녹색 콩, 당근), 아몬드. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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