2020년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.8 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 7일:
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646 kcal
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지방: 13.48g | 단백질: 49.71g | 탄수화물: 80.86g.
아침 식사: Вкуснотеево Творог Лёгкий 0,3%, Банан, Золотой Колос Кулебяка с Капустой, Вареное Яйцо. 점심 식사: Окей Рыбные Котлеты в Панировке, Меридиан Морская Капуста Салат "Диетический", Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира). 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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