2020년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.1 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 19.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 7일:
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649 kcal
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지방: 19.51g | 단백질: 32.73g | 탄수화물: 90.45g.
아침 식사: 香蕉, 統一 陽光無加糖豆漿. 점심 식사: 高麗菜, 台糖 番茄汁鯖魚, 金針菇. 저녁 식사: 桂冠 蝦仁炒飯. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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