2013년 05월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.6 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 05월 10일:
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1635 kcal
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지방: 42.63g | 단백질: 56.07g | 탄수화물: 171.95g.
아침 식사: Butter, Orange Marmalade, Tea with Semi-Skimmed Milk, Multigrain Bread. 점심 식사: Top Banana, Soft White Roll, Deli Sliced Ham, Roast Chicken Crisps (32.5g). 저녁 식사: Original Oven Chips, Baked Beans, Light Choices Cumberland Sausages. 더보기
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안정된 체중
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