2020년 02월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
65.8 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 6일:
|
1247 kcal
|
지방: 44.80g | 단백질: 46.26g | 탄수화물: 170.39g.
아침 식사: Варенье Черничное, Сыр Голландский. 저녁 식사: Печенье, Хурма, Nestle Кит Кат Мини, Meller Ирис в Шоколаде, Апельсин, Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Мистраль Рис Басмати, Виктория Люля-Кебаб из Говядины. 간식/기타: Сыр Голландский, Колбаса Докторская, Лама Хлеб Тостовый Классический. 더보기
|
주 3.5 kg 증가하기
|