o.loukianova님의 저널, 2020년 02월 6일

Ужин на 351 ккал

다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 6일:
1567 kcal 지방: 66.09g | 단백질: 111.98g | 탄수화물: 149.25g.   아침 식사: Огурец (с Кожурой), Тыквенные Семечки, ВкусВилл Руккола, Семга Слабосоленая, ВкусВилл Рикотта Сыр Мягкий 9%, ВкусВилл Хлеб Романовский . 점심 식사: ВкусВилл Сироп из Фиников, ВкусВилл Рикотта Сыр Мягкий 9%, Prisma Томат Розовый, Мистраль Гречка Зеленая Отварная, ВкусВилл Кета на Пару, Kotanyi Приправа Французские Травы, Авокадо Авокадо, Огородников Рыжиковое Масло, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Укроп, Кинза. 저녁 식사: ВкусВилл Руккола, Сушеные Семена Тыквы, Помидоры Черри, Волшебное Дерево Приправа Карри, Окей Баклажан, Pomato Резаные Помидоры В Собственном Соку, Болгарский Перец, Фасоль (без Соли, Отварная), Лук, Морковь, Белая Дача Молодой Шпинат, Яйцо, Укроп, Приготовленные Грибы (без Жира), Приготовленный Яичный Белок. 간식/기타: Апельсин, Грецкие Орехи, Азбука Вкуса Мята Свежая, Голубика, Корица, ВкусВилл Йогурт Термостатный 3,5%, Nutiva Семена Чиа. 더보기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


o.loukianova님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유