|
На коротком промежутке «Умные весы» (которые Писоос Про), конечно, дают те еще фантастические изменения, но в целом тенденцию отслеживают, что большой плюс. Судя по всему, сейчас у меня медленно уходит именно жир, а мышечная масса стоит на месте, вода туда-сюда.
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 6일:
|
1821 kcal
|
지방: 58.70g | 단백질: 73.43g | 탄수화물: 255.10g.
아침 식사: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Ржано-Отрубные, Магнит Банан, Избенка Молоко 3,4%, Избенка Творог 5% Можайский, Просто Мёд. 점심 식사: ВкусВилл Вафельные Трубочки на Сливочном Масле, Белый Рис (Длиннозерный), Избенка Масло Сливочное Крестьянское, Избенка Молоко 3,4%. 저녁 식사: ВкусВилл Вафельные Трубочки на Сливочном Масле, Просто Мёд, Вкусвилл Творог Мягкий, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Ржано-Отрубные, Магнит Яблоко. 간식/기타: Wrigley's Жвачка , Магнит Яблоко. 더보기
|
|