2020년 02월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97 kg
지금까지 감소한: 22 kg.
남은양: 27 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 6일:
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827 kcal
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지방: 14.43g | 단백질: 88.68g | 탄수화물: 86.48g.
아침 식사: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе (Растворимое), ВкусВилл Филе Грудки Индейки в Медово-Горчичном Соусе, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. 점심 식사: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Чай с Лимоном, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Красные Помидоры, ВкусВилл Филе Грудки Индейки в Медово-Горчичном Соусе, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. 더보기
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주 5.0 kg 감소하기
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