2020년 02월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.1 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 18.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 6일:
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1050 kcal
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지방: 32.91g | 단백질: 146.11g | 탄수화물: 11.50g.
아침 식사: Irish Coffee, Boiled Egg, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. 점심 식사: Fresh Selections Chef Salad. 저녁 식사: Cooked Fish. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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